Le blog déménage

🚀✨ Nouvelle année - nouveau site !

Nous en parlons depuis quelque temps, le site de C.A.L.Y.O. a fait peau neuve.

Rendez-vous sur notre nouvelle adresse : http://www.calyoblog.com

A très vite ! 

Vers un Noël écologique

Noël, c'est la période de l'abondance, des repas gargantuesques, de la surconsommation, des montagnes d'emballages...

Comment profiter des fêtes en restant fidèles à nos valeurs (écologie, zéro déchet, minimalisme) ? 

Le sapin de Noël

Pour J c'est facile : pas d'enfant, pas de sapin 😉

Chez C., le sapin artificiel est en place depuis 5 ans maintenant. Nous sommes souvent absents pendant les vacances et nous retrouvions à chaque le sapin en triste état à notre retour.

Cette année, j'ai beaucoup lu de pour ou contre le sapin artificiel. Visiblement, nous avons fait le mauvais choix ! Au moins, nous l'utilisons plus que la moyenne, cela rentabilise son mauvais impact écologique... On verra comment mieux faire les prochaines années.

Le calendrier de l'avant

Un des grands regrets de J (et son compagnon) cette année : fini le calendrier Kinder ! Et oui, après le passage au zéro déchet en janvier dernier, on ne pouvait quand même pas finir l'année comme ça... Pour l'année prochaine, il faut que je fasse comme C : un calendrier maison !

Et oui, ici c'est calendrier maison ! Le choix s'est imposé parce que mes enfants aiment peu le chocolat et aussi parce que je n'aime pas acheter des confiseries / chocolats de faible qualité... 

Il y a 4 ans, j'ai donc investi dans un joli sapin en bois à tiroir dont le contenu est entièrement personnalisable : confiseries, tickets de manège, gommettes, tampons, prières... Et depuis l'année dernière, je me suis lancée dans la confection maison des boîtes. Cette année, nous avons recyclé les tubes de papier toilettes ! (merci les tutos sur Pinterest) Côté fournitures, peu d'achat : il restait suffisamment de stock en gommettes / masking tape de l'année dernier.
En contenu, j'ai opté pour des albums Panini. Les enfants ont adoré le concept. Ils attendent chaque jour leur image avec impatience.

Les cadeaux

Chez J, on a privilégié :
- les cadeaux immatériels : atelier de caséologie (qui est au fromage ce que l’œnologie est au vin), places de spectacle et des arbres à planter avec Reforest'Action
- les cadeaux en bouteilles en verre : vin et huile d'argan (pour le corps, le visage, les cheveux)
- les cadeaux qui incitent à réduire ses déchets : carrés démaquillant lavables Fibao, oriculi, shampoing et déodorant solides, gourde en inox

- les cadeaux locaux : savons artisanaux fabriqués en Touraine et boxer fabriqué en France (pas facile à trouver sans être hors de prix ; ils en proposent chez Eminence)

- pour les enfants (ou leurs parents s'ils sont trop petits) : des livres

- et aussi quelques cadeaux "sur la liste au Père Noël" : certes pas zéro déchet, mais certains d'être utilisés 😊
Côté papier cadeau, ça sera de la récup et du papier journal, sans scotch (j'espère qu'on y arrivera).

Objectifs pour l'année prochaine :
Offrir des cadeaux "faits maison" ! Je m'étais dit en janvier dernier que pour Noël j'offrirais des cosmétiques maison... Mais j'en suis bien incapable 😜 Je pourrais offrir des yaourts maison, de la lessive ou de la poudre lave-vaisselle, mais ça manque de magie pour Noël !

Chez C., tout d'abord la liste des cadeaux s'est raccourcie. Fini les cadeaux entre frères et sœurs ! Décision familiale prise il y a quelques années. Trop de cadeaux, trop de gadgets. À la place, nous misons sur des chocolats de très bonne qualité réalisés par des artisans locaux. Peu mais mieux 😉 L'impact écologique du chocolat restant catastrophique, nous optons de plus en plus pour des confiseries, toujours chez les commerçants locaux.

Il reste quand même quelques cadeaux à faire ! Alors tout comme J., nous préférons les activités, les spectacles, les restaurants ou les voyages. Et en dernière minute, nous craquons lors du marché de Noël de notre ville. Nous faisons le plein de cadeaux à déguster ou cadeaux de créateurs. Ainsi, nous participons à la vie locale et notre argent profite à de petites structures qui ont un visage et non aux multi-nationales ! Autre avantage : pas besoin d'emballage supplémentaires, les jolies boites se suffisent à elles-mêmes.
 
Côté enfants, difficile ou presque d'éviter le Made in China pour les jouets. Nous privilégions au maximum le bois mais pas toujours simple avec les jouets type Lego, Playmobil, etc. Nous optons autant que possible pour des achats en magasin et réduire ainsi l'empreinte carbone.

Et toujours pour les enfants, afin d'éviter de se perdre en gadgets ou jouets inutiles, nous faisons aussi très souvent des cadeaux communs à plus gros budget : beaucoup d'high tech l'année dernière (aie !) cette année c'est plus écologique mais chut c'est une surprise !

Joyeux Noël et à l'année prochaine !

Un déménagement pas si minimaliste !

Je pensais avoir bien progressé côté minimalisme. Je suis si fière de notre dressing minimaliste. Je limite les achats de vêtements, high tech, livres... Et pourtant...

Nous avons déménagé il y a quelques semaines et là le choc : près 80 cartons 📦📦 

Pour une famille de 4, est-ce peu ou pas ? Au-delà du nombre, c'est surtout le contenu qui m'a fait réalisé que le (notre) chemin était encore loin vers le vrai minimalisme.

Parmi les plus grosses aberrations dans nos découvertes :

• une douzaine de bouteilles de vin à la cave. Pas grave ? Sauf qu'il est dommage d'en acheter régulièrement et de laisser des bouteilles traîner dans la cave. D'autant que les conditions ne sont pas optimales pour la conservation...
• une paire de roller pas utilisée depuis... 10 ans !!!
• des tonnes de cartons de vaisselle, d'électroménager qui ont servi 1 fois en 6 ans
• la vaisselle à donner qui a passé plus d'un an à attendre au fond du placard
• des appareils électriques/ électroniques à donner comme une calculatrice T85 des années 90 ! (avis aux nostalgiques)
• ici et là des vêtements à vendre ou à donner
• des livres que nous ne (re)lirons jamais
• des moules à gâteaux dont certains n'ont jamais servi
• 3 boîtes de sucre glace !!!
• même chose avec du produit d'entretien du bois : 3 bouteilles
• 6 (petits) cartons de papiers administratifs et factures
• 2 cartons de revue de cuisine et d'arts (ma lubie à moi) que je ne relis jamais pour la plupart
• 2 cartons de boîtes de chaussures vides 🙄
• ...

Loin des yeux, loin du cœur de la tête ?

À la réflexion, le vrai souci est que tous ces objets étaient littéralement cachés. Au quotidien, personne n'ouvre tous ses placards, inspecte le haut / le fond des étagères ou encore va tous les jours à la cave. Surtout quand il s'agit d'objets devenus inutiles. Notre cerveau ne se donne même plus la peine d'y penser. Il s'est désencombré ! Mais pas la maison...

Résultat : l'effort est encore plus grand pour s'en séparer. S'obliger à regarder, réfléchir et passer à l'action. Aie !

Autant dire que tous les (mauvais) prétextes vont être bons : manque de temps, de motivation, mauvaise journée au travail, je suis malade, j'ai poney...


Alors comment passer à l'action ?

Déjà ne pas se donner un objectif trop ambitieux donc irréaliste. Le désencombrement est un chemin long et fastidieux.  Le marathon du minimalisme ne fait que commencer !

Mes pistes de réflexion à l'heure actuelle :

• Ne pas ranger dans les armoires les objets franchement inutiles, les laisser dans les cartons au milieu du salon et décider de les vendre / donner / recycler selon chacun

• Faire un planning 2018 des rangements pièce par pièce voire placard par placard. L'idéal serait 1 pièce toutes les 3 semaines. Ce planning va demander un peu de temps à être construit : je voudrais y ajouter aussi les changements de saison pour les vêtements / chaussures ainsi que les périodes où de nouveaux objets entrent comme les anniversaires. Sans oublier d'y inscrire les autres "activités" afin de ne pas s'épuiser en sacrifiant toutes nos soirées ni tous nos WE.
  

Ma grande interrogation est le support de ce planning. Je suis particulièrement douée pour commencer des listes mais jamais m'y tenir. Ou pire, je fais une liste sur un carnet, et 2 semaines après une autre (pas tout à fait la même) sur mon téléphone, et ainsi de suite !

Je pense lire ou relire quelques méthodes de rangement type Marie Kondo pour m'inspirer et piocher des idées. Justement avec les congés de Noël approchent. Je vais m'y plonger et finaliser ce plan d'attaque !

Et vous, comment procédez-vous ? Avez-vous des expériences ou astuces à partager ? 

C.

💡 Mes devoirs de vacances :-)

Vivre pour l'essentiel

Défi "je désencombre" d'Idécologie

Et si on faisait comme mamie ?

Je dédicace cet article à ma mamie, qui n'est plus là pour le lire mais à qui je pense souvent.

Ma mamie appartient à la génération qui a connu la seconde guerre mondiale. C'est dans ce contexte qu'elle est devenue économe et autonome.

Lorsque j'étais enfant, ado et même jeune adulte, je trouvais certaines manies de ma mamie étranges. Aujourd'hui, je suis convaincue qu'elle avait raison et je la retrouve dans beaucoup de mes gestes quotidiens :

- Faire son potager : c'est un vrai plaisir de manger ce que l'on a fait pousser. Le goût des tomates Cœur de bœuf, des échalotes, des fraises et de la ciboulette du jardin de mamie m'ont poussée à cultiver mon potager (pour l'instant, j'ai surtout misé sur les tomates : 25kg en 2017).

- Cuisiner maison : c'est tellement meilleur ! Qui plus est lorsque l'on utilise ce qui vient de son jardin. Je n'ai pas encore osé me lancer dans les confitures, pour lesquelles ma mamie excellait.

- Stop au gaspillage alimentaire : comme ma mamie, je fais attention à acheter ce dont j'ai besoin, à cuisiner la bonne quantité et à conserver les restes pour le repas suivant.

- Donner au compost et aux poules : pelures de fruits et légumes, feuilles de salades trop abîmées... Que de bonnes choses pour le compost ! Et pour les poules, on garde les croûtes de fromage et les restes de viande et poisson. Je n'ai pas encore la chance d'avoir mes propres poules (et les bons œufs qui vont avec) mais je vais nourrir celles des voisins 😉.

- Réutiliser : je me revois ébahie face à ses étagères remplies de pots vides (de fromage blanc ou de margarine). Mais cela m'était bien utile lorsque je repartais de chez elle le sac plein de compotes maison ou de fruits. Aujourd'hui, j'accumule peu de pot vides en plastique (car je n'en n'achète plus) mais je réutilise mes Tupperwares et bocaux pour faire mes courses, conserver mes aliments ou les emporter en voyage.

- Économiser l'eau et l'électricité : non non ce n'est pas de la radinerie de faire attention à ses factures, mais un acte engagé pour la préservation de notre belle planète ! Alors comme ma mamie, j'ai installé un seau sous mon évier pour récupérer l'eau que je réutilise pour arroser mon jardin (extrêmement pratique en période de canicule, lorsque l'eau est rationnée).

Merci mamie pour ce que tu m'as transmis.

J.

J'ai vaincu les poux en 36h sans produits chimiques

L'attaque des vilains poux a eu lieu en juin dernier. Je n'avais pas pensé à raconter comment nous avons vaincu les bestioles à cette époque. Et puis la rentrée est arrivée avec son lot d'affiche "alerte poux" à l'école et les "promos" à gogo en supermarché ou pharmacie avec des produits bien bien chimiques et donc plutôt dangereux pour des petits enfants.

J'ai donc eu envie de témoigner qu'une alternative zéro produit chimique est possible. Bien sûr, j'ai conscience qu'elle ne s'appliquera pas à tous les cas. Mais vu les résultats, autant tenter la méthode naturelle avant de se précipiter sur la chimie.

Le récit de nos 36h de lutte anti-poux.

H0 
Au réveil, horreur, malheur j'enlève un magnifique poux qui galope sur les cheveux de ma fille (4 ans).

C'était la première attaque à la maison donc nous n'avions aucun équipement ! Alors,  commencent 20 minutes d'épouillage minutieux pour enlever les plus gros poux et lentes. Et pendant ce temps-là, changement des draps et mise en quarantaine des doudous et peluches.

Évidemment queue de cheval obligatoire pour l'école !

H2 à H10
Pendant la journée, avec mon mari, nous lisons des tonnes d'articles sur les poux. Également sur la nocivité des produits chimiques (pour les enfants et pour l'eau) ainsi que sur la résistance que les poux développent peu à peu. Nous décidons donc de nous accorder quelques jours de traitement en mode naturel. 

Seul achat concédé : un peigne à poux bien serré en inox. Triple avantage :
- il décolle plus facilement les lentes
- si les lentes ne partent pas, elles sont tuées par les micro stries du peigne.
- il s'entretient très facilement : quelques secondes dans l'eau très chaude tuent les poux et les lentes (ils n'aiment pas la chaleur !!)


H12
Au soir du 1er jour, après une nouvelle séance de 15 minutes d'épouillage, je me lance dans un shampooing à l'huile. J'utilise tout simplement l'huile d'olive de la maison.

Pourquoi ? D'après nos lectures, "le gras" étouffe les lentes et les poux. Elle empêche aussi les lentes de se coller aux cheveux. Contrairement aux idées reçues, les cheveux propres sont les préférés des poux ! Même si l'huile d'olive fait débat sur son efficacité comparé à l'huile de coco par exemple, je tente. Je ne voulais pas acheter exprès un produit qui ne me servirait plus.

J'ai quand même mis un peu de shampooing après l'huile pour en enlever un peu. Cependant les cheveux restaient gras.

Et après ce shampooing, nous sommes repartis pour 30 minutes d'épouillage mèche par mèche en alternant à la main et le peigne à poux. Puis sèchage minutieux au sèche-cheveux. Quitte à me répéter les poux n'aiment pas la chaleur ! (bref, une soirée plutôt longue : merci les clips sur le téléphone et la patience de ma fille !)


H24
Déjà plus de poux à signaler le lendemain matin. Nous étions donc sur la bonne voie.😀

Bonne nouvelle confirmée après une nouvelle séance d'épouillage de 20 minutes : la récolte était bien plus maigre.

À nouveau : changement de tout le linge, vêtements, serviette de toilette, draps. Avec un lavage à 60* en perspective.

Et à nouveau, des cheveux bien attachés pour la journée d'école.


H36
Ce soir là, shampooing au vinaigre blanc ! Une vraie vinaigrette sur la tête 😉

J'ai pris un pinceau pour l'appliquer mèche par mèche sur le cuir chevelu + le début des mèches. J'ai laissé poser, dans une serviette tiède. Ensuite rinçage puis séchage au sèche-cheveu à nouveau mèche par mèche .

Et enfin, re peigne à poux. Bonne nouvelle : toujours moins de lentes et surtout elles étaient déjà toutes mortes ✌️

Les jours suivants, notre vigilance ne s'est pas relâchée pour autant. Les lentes éclosent en 8 jours environ. Il nous restait donc encore 6 jours pour s'assurer de les avoir toutes éliminées. Peigne à poux matin et soir, complété par de l'épouillage manuel mais avec des séances réduites à 10 minutes.

Depuis, nous n'avons plus jamais entendu parlé des poux (pour le moment !).


Il est difficile de savoir quelle action a été efficace ou si c'est la combinaison. Il existe tellement de littérature contradictoire sur les poux. L'huile et le vinaigre blanc sont assez controversés.

(c) CALYO - Nos 4 armes anti poux :-)

Alors justement, les points clés de notre "apprentissage"". 

Les poux n'aiment pas
- la chaleur : c'est une technique simple, qui ne demande pas d'achat supplémentaire si on a un sèche cheveux à la maison. "Les poux éclos et les lentes meurent respectivement après 5 minutes et 90 secondes après application d'air chaud à 50 et 55 °C. L'application, consistant à diviser le cuir chevelu en 20 zones et à souffler de l'air chaud pendant 60 secondes par zone, pour une durée totale d'environ 30 minutes, peut se faire avec un sèche-cheveux (...)" 
Bien évidemment, attention aux risques de brûlures. C'est adapté aux enfants qui peuvent signaler quand la chaleur devient dérangeante. Et c'est aussi la chaleur qui justifie le lavage à 60* du linge ayant été au contact des poux

- le froid : autre méthode très utile pour le linge qui ne va pas à 60* : la congélation ! Au moins 24h entre -25° et -30°, et le tour est joué ! C'est ce que j'ai utilisé pour les maillots de bain et bonnets : nous avions été à la piscine juste la veille de l'attaque. 

- ne rien manger : une méthode un peu plus longue mais tout aussi efficace. Très pratique pour les peluches, doudous, jouets qui ne peuvent y aller à 60* ni tenir dans un congélateur. Si le poux ne mange pas, il meure en 7 jours. Donc une mise en quarantaine est tout aussi efficace qu'un lavage à 60°. C'est ce que nous avons fait ici vu la taille du nounours... J'ai pris un maximum de précaution en appliquant 10 jours de quarantaine 😏


Un dernier conseil, attention aux fausses bonnes idées, notamment chez les enfants.
- les huiles essentielles. A titre personnel, je les utilise ponctuellement. Cependant leur usage n'est pas anodin sur la santé et leur forte concentration est polluante pour l'eau. Il n'est pas recommandé de les appliquer quotidiennement aux enfants de moins de 3 ans et avec parcimonie pour les enfants entre 3 et 6 ans. Je ne veux pas lancer de débat sur le sujet. Juste rappeler que ce n'est pas forcément le médicament le plus adapté aux plus petits.
- les shampooings et insecticides : beaucoup sont extrêmement toxiques et polluants. Si vraiment rien ne vient à bout des poux, renseignez-vous bien avant achat sur le(s) principe(s) actif(s). Certains sont même interdits chez les enfants, tant ils sont toxiques ! Sans parler des dégâts sur le cuir chevelu et les cheveux. Pourtant la vente n'est pas bien encadrée. Attention donc aux emballages trompeurs. 


Encore une fois, nous avons improvisé ce traitement avec ce qui nous paraissait être du bon sens et le moins dangereux. Nous l'adapterons sans doute si une attaque se reproduit. 

À chacun de trouver la méthode la plus adaptée à son mode de vie et à l'attaque du moment. Bonne chasse !


C.

Source : Wikipédia - La pédiculose du cuir chevelu